Aikuisten suunnistuskoulu

Oikopolku ja Jukola-koulu

                         Lahdessa 20.4.-30.5.2017


Oikopolku on aikuisten suunnistuskoulu Lahdessa. Hanki koko eliniän kantava mielenkiintoinen harrastus ottamalla suunnistuksen perustaidot haltuun. Tavoitteeksi voit asettaa vaikkapa Jukolan tai Venlojen viestin Lahti-Hollola Jukolassa 2018.

ALOITUS
to 20.4.2017 klo 18.00

Ilmoittautuminen alkaa klo 17.30. Aloituspäivänä ohjelmassa on ilmoittautuminen, materiaalien jakoa ja luento suunnistuksen perusteista.

ENSIMMÄINEN MAASTOHARJOITUS
ke 26.4.2017 alkaen klo 17.30

Tapanilan hiihtomajalla, Mäkirinteenkatu 29

Muut maastoharjoitukset alkavat ohjaajien johdolla paikalle tulijoiden myötä, joustavasti LS-37:n Päijäthämäläisten iltarastien yhteydessä, tiistaisin klo 17.00-17.30 ja kestävät 1 – 1 1/2 h. Harjoitukset suoritetaan rauhallisesti kävellen. Varaudu säänmukaisella liikuntavarustuksella. Ohjattujen harjoitusten jälkeen harjoittelu jatkuu itsenäisesti iltarasteilla.

 

Suunnistuskoulun ohjelma 2017 (katso opastus LS-37 iltarastiohjelmasta)

 

 

PVM JA PAIKKA

HARJOITUKSEN AIHE

1

to 20.4. 

Mukkulan koulu
klo 18.00-19.00

ilm. alkaen klo 17.30

Ilmoittautuminen ja suunnistuksen teoriaa, varusteasioita

2

ke 26.4.
Tapanila

klo 17.30

Maastoharjoitus: Kartan suunnastaminen, suunnanotto, karttamerkit, korkeuskäyrät.

3

ti 2.5.
Urheilukeskus

klo 17.00-17.30

Maastoharjoitus : Helppo suunnistusreitti ryhmissä polkuja hyödyntäen, suunnassa kulkeminen.

4

ti 9.5.
Rautakorpi

klo 17.00-17.30

Maastoharjoitus : Helppo suunnistusrata uria hyödyntäen, reitinvalinta ja ennakointi.

5

ti 16.5.

Tuohijärvi

klo 17.00-17.30

Maastoharjoitus: Valitulla reitillä pysyminen, suunnistusrata itsenäisesti tai ryhmittäin.

6

ti 23.5.
Koneharjunkatu

klo 17.00-17.30

Maastoharjoitus: Helppo suunnistusrata itsenäisesti. Ohjausta maastoon lähtiessä.

7

ti 30.5.

Liipola

klo 17.00-17.30

Loppukoe: Helppo suunnistusrata yksin tai pareittain.

 

ti 6.6. alkaen

Harjoittelu P-H iltarasteilla itsenäisesti, pyydä ohjausta! Kolme (3) ilmaista kertaa.

Hinta
Suunnistuskoulun hinta on 60 euroa.
Hintaan sisältyy koulun lisäksi 3 iltarastikertaa.


Ilmoittautuminen
 

1) ennakkoon nettisivuilla >> www.ls37.fi>>Aikuisten suunnistuskoulu
2) tai paikan päällä 20.4 



Lisätietoja

Suunnistuskoulun rehtori :  Esa Rajala, puh. 044-059 6775

                                         sähköposti: . esa.rajala (a) makron.com

Koulutuksen järjestää Lahden Suunnistajat- 37.

.


intersport_valo_logo.png

mainostelineet-messukalusteet-banderollit.png

Yhteystiedot

Tapanilan ulkoilumaja
Hiihtomajantie 98
15950 Lahti

(03) 751 2405
toimisto |ät| ls37.fi

IBAN: FI38 5612 1120 3225 62