Kalenteri

Lataa iCal-tiedostona
Syötteen leiri
Mistä sunnuntai, 23. kesäkuu 2019 -  09:00
Mihin perjantai, 28. kesäkuu 2019 - 17:00
luoja Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Yhteystieto Aleksi Anttolainen / +358445050293

Syötteen leiri ja SM-keskimatka 23.6-29.6, Ilmoittautumisen vahvistus Allulle 28.5 mennessä.

SM-keskimatkan ollessa Pohjois-Suomessa kannattaa sinne mennessä käyttää mahdollisuus päästä suunnistamaan maamme parhaista maastoista. Seura tukee valmennusryhmäläisiä sopimuksen mukaisesti. Myöhäisestä osallistumisen perumisesta seura voi joutua laskuttamaan varauksista koituvia kuluja.

Leiri ajan majoitus hotelli Pikku-Syötteessä.

Perjantaina siirtyminen SM-keskimatkan majoitukseen (hotelli oli jo varattu täyteen) Aneen lomakylään (n. 15min päässä kisakeskuksesta). Hinta riippuu majoittuja määrästä (mutta ei liene 30€/vrk/hk kalliimpi).

Huomio! Oma pyyhe ja petivaatteet mukaan SM-keskimatkan majoitukseen! Huomio myös kelit!

 

Kyydit:

Auto1 (sunnuntai)

Allu

Jyri

Vili

Juuso (Varkauden ABC:ltä)

Vladi

 

Auto2 (sunnuntai)

Valtteri K

Lilia (Varkauden ABCltä)

Erika

Aapo

Eetu

 

Ansku (to)

Aki (ke, autolla) 

Julia K (ke, autolla)

Pauli (Maanantai bussilla Pudasjärvelle)

 

Majoitus:

Huone1

Aleksi Anttolainen

Valtteri Kinnunen

 

Huone2

Pauli Leinonen (maanantai)

 

Huone3

Aki Saari (saapuvat keskiviikkona)

Julia Korhonen (saapuvat keskiviikkona)

 

Huone4

Lilia Karttunen

Erika Riutto

Anna-Kaisa Anjala

 

Huone5

Vili Väkeväinen

Aapo Granqvist

Eetu Granqvist

 

Huone6

Juuso Ketonen

Vladislav Kolganov

Jyri Säyriö

 

 

Alustava ohjelma suunnitelma

Sunnuntai 23.6

Klo 10.00  Kokoontuminen, Kauppakeskus Valon parkkipaikka

Klo 13.00  Lounas, ABC Varkaus

Klo 17.00  Tauko, Paltamo

Klo 19.30 Arvioitu saapumisaika Pikku-Syötteelle, Päivällinen

Klo 20.00 Lihashuolto

Klo 21.00 Iltapala

 

Maanantai 24.6

Klo 8.00 Aamupala

Klo 9.00 Leiri-infon läpikäyminen, Respan viereinen kokoustila

Klo 9.45 Lähtö harjoitukseen

Klo 10.00 Sisäänajo treeni - keskimatka, Riihikumpu 

Klo 12.00 Lounas

Klo 15.45 Lähtöharjoitukseen

Klo 16.00 Rinnesuunnistus + micro, Teerivaara

Klo 18.00 Päivällinen

Klo 19.00 Lihashuolto, Kuntosali

Klo 21.00 Iltapala

 

Tiistai 25.6

Klo 8.00 Aamupala

Klo 9.00 Maanantain treenien analyysi, päivän treenin tavoitteet - treenikamat valmiina mukaan

Klo 9.45 Lähtö harjoitukseen

Klo 10.00 Suunnistusvedot + ohjattu alkuverkka, Romevaara

Klo 12.00 Lounas

Klo 15.45 Lähtö harjoitukseen

Klo 16.00 Suunnistus tosi kevyt keskimatka, Aurinkokalliot

Klo 18.00 Päivällinen

Klo 19.30 Lihashuolto

Klo 21.00 Iltapala

 

Keskiviikko 26.6

Klo 8.00 Aamupala

Klo 9.00 Tiistain treenien analyysi, päivän tavoitteet

Klo 9.45 Lähtö harjoitukseen

Klo 10.00 Suunnistusvaellus + Iso-syötteen huiputus, 3h tosi kevyt PK

Klo 13.30 Lounas

Klo 18.00 Päivällinen

Klo 19.00 Lihashuolto 

Klo 21.00 Iltapala

 

Torstai 27.6

Klo 8.00 Aamupala

Klo 10.00 Frisbee-golf

Klo 12.00 Lounas

Klo 18.00 Päivällinen

Klo 19.00 Lihashuolto

Klo 21.00 Iltapala

 

Perjantai 28.6

Klo 8.00 Aamupala

Tavaroiden pakkaus

Klo 11.00 Lounas

Klo 13.00 Lähtö hotellilta, matkalla Taivalkoskella kaupassa käynti

Klo 14.00 Lyhyt suunnistusharjoitus Repoharjulla, SM-kisa alueen viereinen maasto ja sama kartoittaja kuin SM-kisoissa

Klo 15.00 Siirtyminen SM-keskimatkan majoitukseen, Aneen lomakylä

Klo 16.00-18.00 Päivällinen

Klo 21.00 Iltapala (omat eväät)

Klo 22.00

Lauantai 29.6

Klo 7.00-8.00 Aamupala

Klo 8.00  Startti majoituksessa kisakeskukseen

SM-keskimatka

Paikka Pikku-Syöte

tahtiseura.png

 lumonite logo white

noname2018 150px

wstarmusta

Yhteystiedot

Tapanilan ulkoilumaja
Hiihtomajantie 98
15950 Lahti

(03) 751 2405
toimisto |ät| ls37.fi

IBAN: FI38 5612 1120 3225 62