Lahden Suunnistajien salivuorot Kivimaan Koululla pyörähtävät käyntiin tämän viikon perjantaina 3.9. 18:00-21:00. Pidän ensimmäisen kerran kunniaksi itse jumpan. Olen harrastanut Han Moo Doa, venyttelen säännöllisesti ja aloitin joogan vuoden alussa joten kyllä jumpan vetäminen luonnistuu. Lupaan että potkuja, kaatoja tai lootusasentoja ei ole luvassa. Tarkoitus on kuitenkin että lihakset saavat hyvän treenin.
Saapukaa jumppaan halajavat paikalle klo 18:00. Treeni kestää noin tunnin, minkä jälkeen saa itse päättää mitä tekee. Perinteisesti on ymmärtääkseni pelattu salibandya.
Tervetuloa kaikille, taipuivat sitten kädet suorilta jaloilta maahan tai eivät (Älkää huoliko, ei minullakaan taivu, vielä)