TREENIPÄIVÄ LAUANTAINA 10.3.12 klo 9 – 16 PAJULAHDESSA
Ohjelmassa:
klo
9.00 kokoontuminen Starttiaulassa
9 – 12 pk-hiihtovaellus ryhmissä
12 – 13 lounas ravintola Kukkasessa
14 – 16 mk-juoksuharjoitus (5 x 1000m) tai oma treeni, Pajulahti-halli
Ennakkoilmoittautuminen su 4.3. mennessä virpi.remahl@pajulahti.com, p. 044-7755 350.
Ilmoita samalla myös kyytitarpeesta. Ota mukaan juomista ja juomavyö, hiihto- ja juoksuvarusteet sekä peseytymisvälineet. Treenipäivän valmentajana Mika Kuntsi Kantola, p. 040-7381901.