Kevätkausi – Road to Jukola 2025

Kisakausi 2025 lähestyy kovaa vauhtia! Alla tärkeimpiä pointteja kevään kisakaudesta

Leirit ja treenipäivät

Kilpailumajoitukset

Ilmoita alustavat kiinnostuksesi kilpailumajoituksiin 15.12 mennessä Suomisportiin. Lopulliset ilmoittautumiset majoituksiin vahvistetaan lähempänä tapahtumia.

Harjoitukset

  • Toiveet lisä ohjatuista/valmennetuista harjoituksista. Voit peilata harjoitustarvetta kausilakanaan
    • Ajankohta, teeman sekä mahdollinen maasto.
    • Ilmoita Allulle mielellään 23.3 mennessä.
  • Toiveet treenipankin sisällöistä ja harjoituksista
    • Teema ja maasto
    • Ilmoita Allulle miellellään 23.3 mennessä.
  • Ilmoita Allulle jos voit suunnitella ja/tai valmistella yhden treenipankin yms. treenin

Tähän merkattu kevätkauden päätaitoharjoitukset. Lisä valmennetut/ohjatut taitoharjoitukset päivitetään urheilijoiden toiveiden mukaisesti maaliskuun aikana.

AikaKartta
Ti 1.4. klo 17.30, iltarastien yhteydessäSprintti, Lotila – Anttilanmäki
Ti 15.4. klo 17.30, iltarastien yhteydessäSprinttirastit, Länsiharju – Kullankukkula
Ti 29.4. klo 17.30, iltarastien yhteydessäKukkolanharju, Viestiharjoitus road to Jukola
Ti 6.5. klo 17.30, iltarastien yhteydessäTiirismaa (pysty), Keskimatka tyyppi
Ti 13.5. klo 17.30, iltarastien yhteydessäPajulahti-Lapakisto länsiosa, Keskimatka tyyppi
To 15.5. klo 17.30 (vai onko ke 14.5 parempi?)Sprinttiharjoitus nuorten näyttökisasprinttiharjoitus, paikka täsmentyy
Ti 20.5. klo 17.30, iltarastien yhteydessäPesäkallio, Keskimatka tyyppi
Ti 27.5. klo 17.30, iltarastien yhteydessäTuohijärvi (länsi), Viestiharjoitus road to Jukola
Ti 3.6. klo 17.30, iltarastien yhteydessäHälvälä, (pysty, muokattu), Nuorten näyttökisa tyyppi
Ti 10.6. klo 17.30,  iltarastien yhteydessäRautakorpi eteläosa, Viestiharjoitus road to Jukola

Palaverit

Palaveri ajankohdista käydään vielä keskustelut urheilijoiden kanssa, jotta palaveriajankohdat saadaan sopimaan mahdollisimman monien aikatauluihin.

  • Seuran edustusryhmäläiset ja Tsempit Pro ryhmäläiset ilmoittakaa Allulle henk.koht. mitkä teidän mielestänne parhaat ajakohdat viikossa palavereille (esim. kisavalmistautumis ja kisa-analyysi – palaverit)