Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.
Tapahtumasarja Tapahtuman sarja: Lihaskuntoharjoitus – toistaiseksi PERUTTU
View All Tapahtumat

Lihaskuntoharjoitus – toistaiseksi PERUTTU

11.12.2020 klo 19:00 - 21:00

Olethan ajoissa paikalla, ovi on lukossa.

  1. Osuus – alkuverryttely ja vetäjäparin itse kehittelemä osuus.- Osio voi sisältää muunmuassa
    1. Tasapaino
    2. Koordinaatio
    3. Liikeratojen availua
    4. Nopeutta
  2. Tarkemmin määritelty lihaskunto osio
  3. Säbä

Tiedot

Päivämäärä:
11.12.2020

Aika:
19:00 - 21:00

Tapahtumapaikka

Jalkarannan monitoimitalo
Sarvikuja 1, 15950 Lahti
Lahti, 15950

+ Google Map