Sprinttipäivä, Satama

Sprinttipäivä yhdessä SK Uuden kanssa. Ilmoittautumiset Suomisportiin perjantaihin 8.3 mennessä.

Lauantai 9.3.

Klo 10.00 Sprintin aika-ajo, Satama,

• Kokoontuminen klo 10.00
• Omatoiminen verryttely.
• Ensimmäinen lähtö 10.30.
  • Henkilökohtainen sprintti väliaikalähdöin. 2,5km
• Omatoimisesti yhdessä SK Uuden kanssa (ei seuran valmennusta).
• Harjoitus loppuu oman aikataulun mukaisesti oman verryttelyn jälkeen.

Klo 14.00 Sprintin knockout erät, Satama

• Kokoontuminen klo 14.00
• Ohjatut verryttelyt by Voimis
• Ensimmäisen vedon lähtö klo 14.30
  • Knockout -sprintin erät 3-4 x 1,4-1,7km
• Harjoitus loppuu noin 15.30