Tomi Nykänen voitti Suomen mestaruuden
Hiihtosuunnistuksen SM-keskimatkan Suomen mestaruuksista kilpailtiin Vetelissä ja Tomi Nykänen voitti Suomen mestaruuden H17 sarjassa. Oskari ...
Kevätleiri-muistutus
Kevätleirin ilmoittautumis-deadline menee kiinni kuun viimeisenä päivänä, joten hopihopi nimeä listaan jos on aikomus leirille ...
Maaliskuun viikonloppuleiri 11.-12.3 Tampereella
Luvassa sprinttiä ja pitkää harjoitusta maastossa. Ilmoittautumiset 3.3 mennessä Allulle /aleksi.anttolainen@live.fi
Pajulahdessa nopeustreeni 23.2.2017
Torstaina on rataharjoituksena nopeustreeni Pajulahdessa. Harjoitus alkaa klo 18:30, sitä ennen verryttelyt omatoimisesti. Harjoituksen pitää ...
Helmikuun kasvona Mari Koivunen
Marin vastaukset pääset lukemaan tästä. Seuraavaksi kerraksi Mari haastoin Timo Ahvenaisen.
helmi
Kuukauden kasvo – Mari Koivunen 2017/2
Seuraavaksi kerraksi Mari haastaa Timo Ahvenaisen. Kuka olet, mistä tulet ja mitä teet?Koivusen Mari, Hollolasta. ...
helmi
Liiton aluekierros vierailee Hollolassa ti 14.3.
Kaikki halukkaat kuuntelemaan liiton henkilöstöä ja myös kertomaan omia mielipiteitä päivän polttaviin suunnistuskysymyksiin. Tapahtuma on ...
helmi
Hisu SM-sprinttiviikonloppuna pronssi ja plaketteja
Viikonlopun hiihtosuunnistajat viettivät Mikkelissä. Navi järjesti lauantaina aamupäivällä karsinnan iltapäivän henkilökohtaiseen sprinttisuunnistuksen suomenmestaruuskilpailun finaaliin. Joillekin ...
helmi
Torstaina 16.2 ratatreenissä “sprintti”vetoja
Torstaina 16.2 Pajulahden ratatreenissä vuorossa sprinttimäisiä vetoja kaavalla 3x5xnoin kierroksen vedot (333m)/1min/4min. Vetojen aikana leimauksia ...
Talvileiri keväisissä olosuhteissa
Perjantaina aloitettiin leiriviikonloppu Jonin jumpalla Jalossa. Kuntopiiri oli tiukka, mutta aikataulu löysä ja sähly aloitettiin ...