Category Archives: Valmennus
Hiihtohaasteen tulokset ja karttamerkkihaaste ?❤️?
Hiihtohaasteen tulokset alla. Seuran puheenjohtaja näytti edestä mallia upealla tuloksella. Muista kärkisijoista käytiin tiukkaa taistelua ...
maalis
Kevätkauden leiritystä ja valmennusryhmiin valitut ?❤️?
Valo lisääntyy ja outu valoilmiö ilmestyy taivaalle yhä useammin. Talvea, hiihtokelejä ja HIIHTOHAASTETTA on vielä ...
helmi
Lahden SM-treeni viikonloput 2023
Lahden Suunnistajat järjestää kauden 2023 aikana harjoitusviikonloput valmistautumiseen kohti syksyn Lahdessa pidettävää SM-sprinttiä sekä Hollolan ...
tammi
Tervetuloa seuraan, Sanna Kauppila!
Ennen joulua tuli tietoon, että naisten joukkue olisi jälleen vahvistumassa. Joulurauhan nimissä julkistusta hiukan pitkitettiin, ...
tammi
Talven 6 viikon lihaskuntohaaste
Kauden perusharjoittelun porkkanaksi tarjotaan erityisesti nuorille suunnatut haasteet, jotka tukevat harjoittelua ja valmentautumista kohti kesän ...
joulu
Nuorten syysleiri Sipoossa
Nuorten kauden avausleiri pidettiin Sipoossa syyslomalla. Majoituspaikkana leirillä oli Juhlamenot. Majoituimme mökeissä ja ruokailu tapahtui ...
loka
Intersport Lahti – Sprintti-iltarastit alkaa tiistaina 12.4.2022
Lahden Suunnistajat -37:n uutena yhteistyökumppanina nähdään Intersport Lahti. Intersport Lahti toimii LS-37 sprintti-iltarastien virallisena yhteistyökumppanina ...
huhti
Valmennuksen terveiset 2022/1 – Valmennusryhmät, Taitoporkkanat käyntiin ja Tammikuun tärpit ?❤️?
Uusi vuosi tutut kujeet! Tai saattaa jotain uuttakin olla luvassa – pysy siis langoilla, ”haastetta” ...
tammi
Kausi päätökseen Pajulahdessa
Sunnuntaina LS:n kausi laitettiin pakettiin ohjelmanumeroiden ja palkitsemisten kautta. Ohjelmassa oli tietenkin puuron syöntiä, ajanhermolla ...
marras
Valmennuksen terveiset 2021/10 – Lokakuun kuukausilakana, LS-juoksee ja Elisan terveiset ?❤️?
Kausi 2021 alkaa olemaan loppusuoralla, mutta vielä muutama upea kisa ja tapahtuma odottaa lähiviikkoina ?❤️?-värejä ...
loka