Category Archives: Valmennus
Koronatoimet seuran harjoituksissa ja tapahtumissa (27.11.)
Lahden ollessa koronapandemian kiihtymisvaiheessa seuran hallitus on linjannut seuraavaa loppuvuoden tapahtumista Tiistain juoksutreenit: Harjoitukset voi ...
marras
Allu valmennuspäällikön rooliin – Kausi 2020 ja valmennuksen terveiset
Lahden Suunnistajien valmennuksen kehitysprojekti ottaa seuraavan askeleen kohti huippua. Seuran nuorisovalmentajana muutaman vuoden toiminut Aleksi ...
marras
Talvikauden yhteisharjoitusten runko
Suunnistajat tehdään talvella! Syksyn kisakausi on juuri paketoitu, talven harjoituskausi starttaa kuitenkin näillä näppäimillä. Alla ...
loka
Saksalan säksätys – uusi kartta ja vanhat kujeet!
Tervetuloa sprinttaamaan Saksalaan. Nyt tarjoillaan kaikkea uutta; alue, kartta ja ratamestari. Muuten palataan sunnuntain viestiliigan ...
syys
Viestiliiga kuntosprintti – Perhepuiston piiritys
Tervetuloa piirittämään Launeen Perhepuistoa sprinttisuunnistaen! Nyt on priimaa tarjolla, sillä pääset testaamaan omaa taitoasi ja ...
syys
Viikko 35 toimintaa täynnä
Viikko alkaa maanantaina Sprintti-iltarasteilla, Hippo-suunnistuskoululla ja kauden ensimmäisellä Aikuisten suunnistuskoululla. Tiistaina Iltarastit jatkuu SM-keskimatkalle valmistavine ...
elo
Ritaniemen rykäisy jatkaa sprinttirastisarjaa!
Maanantaina 24.8.2020 pääsee jälleen sprinttaamaan, kun sprinttirastit rantautuvat tällä kertaa Mukkulan Ritaniemeen. Lähdöt välillä 17.00-18.30 ...
elo
NuJu- ja SM-viestitreeni Merrasjärvellä!
Keskiviikkona 12.8. järjestetään NuJu- ja SM-viestitreeni Merrasjärven huikessa maastossa! Ratamestari Heikki Jokinen on virittänyt erittäin ...
elo
Jalkasprintti torstaista sunnuntaihin Tapanilasta
Torstaista sunnuntaihin (25.6-28.6) sprintataan viimeisen kerran omatoimisesti. Nuorten ryhmän urheilijamme Ketosen Juuso on loihtinut Tapanilan ...
kesä
Kaikki seuramme suunnistustarjonta listattuna
Lahden Suunnistajat tarjoaa suunnistusta huipuille, kuntoilijoille, lapsille ja perheille. Alla kaikki koronakevään tarjonta listattuna helposti ...
huhti