Kukonkoivu

  1. Tapahtumat
  2. Tapahtumapaikat
  3. Kukonkoivu
Juoksijantie 28
Hollola, Ajo-ohjeet
Tapahtumat tässä tapahtumapaikka
Tänään

Nuorten ryhmä – suunnistusharjoitus

Kukonkoivu Juoksijantie 28, Hollola

Harjoituksen kulku – 15min alkuverryttely, 20min nopeus ja maastojuoksuvedot, 45min Suunnistus - SM-ryhmä suunnistusvedot hajonnoin. Tsempit - Suunta ja suoraviivainen kulkeminen maastossa. Rata ja kartta – Kukonkoivu 1:10000/5m Tavoite taidollinen – Suunta ja suoraviivainen eteneminen maastossa. 1. Kartan suuntaus 2. Rastiväliviivan suuntaan kulkeminen 3. Katse mahdollisimman kauas 4. Kartan suuntauksen varmistaminen Tavoite fyysinen – Maastojuoksutaitavuuden ...