• Tämä tapahtuma on mennyt.
Tapahtumasarja Tapahtuman sarja: LS-Taito
View All Tapahtumat

LS-Taito

4.09. klo 17:30 - 19:00

LS-taito harjoitukset (Alueelliset Suuntahuipulle harjoitukset)

  • Kaikki harjoitukset ilmaisia Lahden Suunnistajien valmennusryhmäläisille
  • Päijät-Hämeen alueen muille seuroille
    • Iltarastien yhteydessä pidettävät VIESTIharjoitukset iltarastimaksujen mukaisesti (kaikki 20 vuotiaat ja nuoremmat ilmaiseksi)
    • Muista iltarastien ja sprintti-iltarastien yhteydessä pidettävistä valmennetuista harjoituksista valmennusmaksu 5€
      • Iltarastit omatoimisesti normimaksujen mukaisesti
    • Muista taitoharjoituksista 5-10€ maksu
  • Lahden Suunnistajien ilmoittautumiset Suomisportiin, muiden seurojen ilmoittautumiset Aleksi Anttolainen /+358445050293

 

PäivämääräPäiväAikaHarjoitusTeemaLisätiedotValmennusHuomiot
2.4.2024Tiistaiklo 17:30Sprintti-iltarastit, Launeen KeilahalliSprinttiLisänä: VedotRiku, Allu, X
16.4.2024Tiistaiklo 17:30Sprintti-iltarastit, SaksalaSprinttiLisänä: VedotAllu, Riku, X
22.4.2024Tiistaiklo 17:30LSK, Länsiharjun kouluSprintti (lähtöharjoitus)X, XTsempeillä (+ Tsempit Pro) SM-sprinttiin valmistavaharjoitus
23.4.2024Tiistaiklo 17:30Viestiharjoitus, Tuohijärvi, Iltarastien yhteydessäViestiLisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuunAllu, X, Harrasteryhmä
30.4.2024Tiistaiklo 17:30Sprintti-iltarastit, SalpakangasSprinttiLisänä: VedotAllu, Riku, X, Harrasteryhmä
6.5.2024Maanantaiklo 17.30LSK, Lotilan kouluSprintti (lähtöharjoitus)Tsempeillä (+ Tsempit Pro) SM-sprinttiin valmistavaharjoitus
7.5.2024Tiistaiklo 17:30Sprintti-iltarastit, AnkkuriSprinttiLisänä: VedotAllu, Riku, Anu T, Harrasteryhmä
14.5.2024Tiistaiklo 17:30Viestiharjoitus, Iltarastien yhteydessäViestiLisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuunX, Harrasteryhmä
21.5.2024Tiistaiklo 17:30Iltarastit, UrheilukeskusKäyrät + SuuntaLisänä: MäkivedotX, Anu T, Harrasteryhmä
28.5.2024Tiistaiklo 17:30Slant-viestiViestiHarrasteryhmä iltarasteilla? Iltarastit Kolunkuopilla
10.6.2024Maanantaiklo 17:30LSK, Alamäkisuunnistus, MessiläAlamäkisuunnistus, rastinottoX, X
11.6.2024Tiistaiklo 17:00Jukola -harjoitus, Iltarastien yhteydessäViesti. Kokoontuminen klo 17.00. Ensimmäisen vedon yhteislähtö klo 17.30. Vedot 3-4 vetoa joidenka yhteispituus noin 5km.Lisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuunAllu, Harrasteryhmä
18.6.2024TiistaiIltarastit HälväläKäyrätErillinen kalenteri tapahtumatX, X, HarrasteryhmäEM-näyttö valmistautumiset, Nuju maastotyyppi
Erillinen kalenteri tapahtumatX, XEM-näyttö valmistautumiset, Nuju maastotyyppi
25.6.2024Tiistaiklo 17:30Iltarastit, TapanilaKäyrät + SuuntaLisänä: Jyrkät mäkivedotX, X, vai alkaako loma?
23.7.2024Tiistaiklo 17:30Iltarastit, Terrisuo/VierumäkiKäyrät + SuuntaLisänä: Vedot kankaalla
6.8.2024Tiistaiklo 17:30Iltarastit, RenkomäkiKäyrät + SuuntaLisänä: Jyrkät mäkivedot
12.8.2024Maanantaiklo 18:00Nuorten Jukola viesti harjoitus, LSK yhteydessäViestiLisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuun
20.8.2024Tiistaiklo 17:30Viesti harjoitus, Lapakisto, Iltarastien yhteydessäViestiLisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuun
27.8.2024Tiistaiklo 17:30Iltarastien yhteydessä, PesäkallioPitkämatka, reitinvalinnat 15000 mittakaava
4.9.2024Keskiviikkoklo 17.30Rautakorpi, Lähtöpaikan linkkiKeskimatkan harjoitus /timantti

Pitkä 4,1km/19 rastia

Lyhyt 3,5km/15 rastia

Lisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuun
10.9.2024Tiistaiklo 17:30Viesti harjoitus, Tiirismaa, Iltarastien yhteydessäViestiLisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuun
17.9.2024Tiistaiklo 17:30OMATOIMINEN: Sprintti-iltarastit, JalkarantaSprinttiLisänä: Vedot
24.9.2024Tiistaiklo 17:30Viesti harjoitus, Vanha Ravirata, Iltarastien yhteydessäViestiLisänä: Maastojuoksuvedot 5-10x10s täysiä treenin loppuun

Tiedot

Päivämäärä:
4.09.

Aika:
17:30 - 19:00