- This event has passed.
Event Series: TEAMS-jumppa
View All Events TEAMS-jumppa
26.3.2021 klo 18:00 - 19:00
Etänä toteutettava jumppa seuran salivuoron lihaskunto osuuden tyylisesti – 2.osuus salivuoron suunnitteluoppaasta.
30-45min minuutin kokokropan lihaskuntoharjoitus.
Ilmoittautuminen Suomisportin kautta!
Vetovuorot
12.2 Ansku Anjala – Ohjeistukset
19.2 Heini Wennman – Ohjeistukset
12.3 Virpi Remahl – Patja ja pieni käsipaino /vesipullo mukaan
19.3 Aleksi Anttolainen
26.3 Eevamari Rauhamäki – TEAMS -meetingin linkki
Teams-harjoituksessa on luvassa liikkuvuutta ja liikehallintaa koko keholle.
Varaa itsellesi jumppamatto ja fascia- tai tennispallo (pallo ei välttämätön
