Loading Events
  • This event has passed.
Event Series Event Series: Voima- ja nopeustreeni
View All Events

Kokoontuminen klo 8.20 Siirin patsaalle verrytelleenä.

Nopeusvoimaharjoitus

Dripling

Päkiähypyt

Pikkuvuorohyppely

Yhden jalan reidennosto

Yhden jalan kuopasujuoksu

Reidennosto

Kuopasujuoksu

5x10s ylä ja alamäkeen

Details

Date:
28.4.2021

Time:
08:00 - 09:00

Venue

Siirin patsas, Urheilukeskus
Salpausselänkatu 7
Lahti,

+ Google Map