Yöyhteislähtö

Käyrää (ja normi karttaa). Yhteislähtö, hajontaa on mutta rata suunniteltu niin että tarkoitus ei porukkaa väkisin hajottaa (ainakaan alussa). Rasteilla heijastimet koodeineen. Tavoitteena lajinomainen peruskestävyysharjoitus aerobisen kynnyksen huitteilla.

K-5 -> M= 2,5km

K-5 ->12-M= 4,2km

Koko rata 7,3km

Oiko 5 -> 9= -1,3km

Kokoontuminen Merrasjärven parkkipaikalle viimeistään klo 18.00, josta yhteislähtö muutama minuutti tämän jälkeen.

Ilmoittautumiset Suomisportin kautta.