Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

Nuorten ryhmän treeni – 3000m/5000m

Pajulahti Pajulahdentie 167, Nastola

Jos tulet tekemään talenttitestejä niin kokoontuminen viimeistään klo 17.30 Pajulahtihalliin Kokoontuminen viimeistään klo 18.00 Pajulahtihalliin. Yhteislähtö testiin klo 18.15. 5000m/3000?m testi oman aikataulun mukaisesti.

Tsemppien Fysiikka(testit)

Vesiurut Vesiurut, Kariniemenkatu, Lahti

Torstain treenissä juostaan ?‍♂️?‍♀️1000 m:n (9-10v) ja 2000 m:n (11-14v) testijuoksu Pikku-Veskulla. Kokoontuminen to 8.10. klo 18.00 vesiuruilla.  Yhteinen alkuverkka, koordinaatiot ja sitten juoksu yhteislähtönä.? Loppuverkkana hölkkä ja pallopelit.⚽ Lihaskuntotestit ...