Leiri

Ilmoittautumiset seuran jäsenilleSuomisportiin keskiviikkoon 15.3 mennessä ja muiden seurojen ilmoittautumiset sähköpostilla tuomo.niskanen@ls37.fi Lahden treeni viikonloppujen perusinfot. Perusinfoja: Jos teillä on käytössä GPS-seurannan laitteita. Lähetä laitteiden koodit ja käyttäjien nimet Paulille (pauli@gmail.com / +358 50 4968087). Kiitos Paulille, seurantojen pystytyksestä! Infoa Tuomolle (tuomo.niskanen@ls37.fi /+358 45 2618353)  harjoituksiin osallistuvien urheilijoiden nimet ja sarjat henkilökohtaisen sprintin lähtöaikoja varten. ...

Koko seuran kevätleiri. Leirin vaatimustasona taitotasoltaan SM-kisatasoisten ratojen itsenäisesti suorittaminen. Tai nuoremmalla oma huoltaja mukana.   Kevätleiri_bulletin_2.1 (päivitetty 6.4)   Majoitus Yläneellä Kristallirannan 8 + 2 henkeä vetävissä huviloissa. Majoitusta varattu 30 hengelle joten tilaa löytyy kyllä. Leirin aikaiset ruuat tehdään mökkikunnittain itsenäisesti ja kulut jaetaan mökkikuntien kesken. Mökki 1 Anu Nurmela Jarno Nurmela Eevert Nurmela Helmiina ...

Leiri toteututetaan yhdessä naapuriseura Rastivarsojen kanssa. Leirin omavastuu arvio on noin 350€ sisältäen matkat, majoituksen, ruuat ja harjoitukset. Seuran nuorten valmennusryhmäläisillä tuettu oma vastuu on vähän alta 300€. Rastivarsojen kanssa yhteisessä linja-autossa on tilaa 20 LS:n jäsenelle. Nämä täytetään ensisijaisesti nuoret ja heidän valmentajat/huoltajat edellä. Ilmoittautumiset Suomisportiin 22.1 mennessä.   Alustava aikataulu: Täydentyy lähempänä harjoitusten ...

Kevätyönviestin jälkeen järjestetään Jukola-leiri Porvoossa. Perjantaina kilpailun jälkeen jäädään majoittumaan Turun seudulle, josta ajellaan lauantaina aamulla Porvooseen. Alustava ohjelma leirille alla. Ilmoittautumiset leirille ja majoituksiin SuomiSportiin 9.4. mennessä (ilmoita minkä ajan olet mukana) ja viestihalukkuudet Irmaan 23.4. mennessä.   Ohjelma leirille: PE Majoittuminen, Turku Kevätyön viesti, Naantali Naisten lähtö 19.45 Miesten lähtö 21.30 LA Ajo ...

Vuokatissa Kainuun Rastviikon alla pidettävä leiri sopii kaikille SM-taitotasoisesta radasta itsenäisesti suorituville. Myös nuoremmat ovat leirille tervetulleita omien saattajien kanssa.   Leirin harjoitukset alustavasti 6€/kpl. Majoittujille majoituksen hinta 20-35€/pv/henkilö riippuen majoittuneiden määrästä. Majoituksessa voi majoittua myös KRV:n loppuun asti.   Leiri toteutetaan yhteistyössä useamman SuHu-seuran kanssa ja Vuokatin alueen maastot tarjoavat suomen parhaimmistoaan loistavaan taitoharjoitteluun. ...

Leiri Joensuun alueen huippumaastoissa keskittyen syyskuun SM-pitkänmatkan haasteisiin. Leiri toteutetaan yhteistyössä Suunta Jyväskylän ja Jämsän Retkiveikkojen kanssa. Leirillä tullaan hyödyntämään Kalevan Rastin valmiin harjoituspaketin harjoituksia. SM-2023 harjoituspaketit | Kalevan Rasti   Leiri virallisesti perjantai 3.8 - sunnuntai 5.8, mutta leiriä on mahdollista pidentää omatoimisilla harjoituksilla tarpeen mukaan. Leirin hinta seuran valmennusryhmäläisille 50%, henkilökohtaisen sopimuksen omaaville ...

SM-sprintti 2023 harjoituspaketti perusinfot Huomioithan että Ruoriniemen sprinttialue on käytössä ainoastaan 12.8 treenipäivässä, 5.9 Sprintti-iltarasteilla ja perjantaina 8.9 ennen SM-sprinttiä tietyn ajan illasta. Näistäkin päivistä lupa-asiat vielä tarkennuksien alla, mutta enempää harjoittelumahdollisuuksia Ruoriniemeen ei ole. Ilmoittautuminen Ilmoittautumiset harjoituksiin keskiviikkoon 9.8 mennessä sähköpostiin aleksi.anttolainen@live.fi. Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita laskutustiedot. Maastoharjoituksen tilaukset suoraan Hollolan urheilijoiden kautta.   Täältä ...