Tsempit Pro

  1. Events
  2. Tsempit Pro

Views Navigation

Event Views Navigation

Today
Ongoing

Kotileiri

Alustava ohjelma Perjantai 19.3 klo 18 Teams- jumppa Lauantai 20.3 Klo 10.00 Tsemppien kokoontuminen sprintti-treeniin, Hennala 3,1km Klo 10-16 Omatoiminen sprinttiharjoitus, Hennala Klo 14.00 Tsemppien kokoontuminen sprintti-treeniin, Saksala Klo 10-16 ...

Kaisa Salin ravintoluento

Linkki luennolle tulee tähän Luennon alustava kesto noin 1.5h Asioita, joita käsitellään ravitsemuksen merkitys urheilijalle energiantarve ja energiansaatavuus (sekä RED-S ja siitä aiheutuvat haitat) ruokavalion laatu (”terveellisyys” (esim. kasvikset), hiilareiden ...