Tsempit Pro

  1. Events
  2. Tsempit Pro

Views Navigation

Event Views Navigation

Today

Event Series Nuorten maanantain juoksuharjoitus

Nuorten maanantain juoksuharjoitus

Tsemppien ja nuorten maanantain juoksuharjoitus ?‍♀️?? pidetään Urheilukeskuksessa maanantaisin klo 18-19.30. Sinne voi tulla mukaan myös yli 12-vuotiaat suunnistuskoululaiset, jotka haluavat treenata. Kokoontuminen klo 18.00 Siirin patsaalla. Harjoitus on juoksuharjoitus, joka sisältää alku- ja loppuverkat, koordinaatio-osuuden ja vaihtuvat teemat: 1. portaat 2. loikat 3. koordinaatiot/nopeus 4. ylä/alamäet Kisailuja ja sukkulaviestejä loppuun! Maanantain treeneissä on välillä ...

Event Series Nuorten maanantain juoksuharjoitus

Nuorten maanantain juoksuharjoitus

Tsemppien ja nuorten maanantain juoksuharjoitus ?‍♀️?? pidetään Urheilukeskuksessa maanantaisin klo 18-19.30. Sinne voi tulla mukaan myös yli 12-vuotiaat suunnistuskoululaiset, jotka haluavat treenata. Kokoontuminen klo 18.00 Siirin patsaalla. Harjoitus on juoksuharjoitus, joka sisältää alku- ja loppuverkat, koordinaatio-osuuden ja vaihtuvat teemat: 1. portaat 2. loikat 3. koordinaatiot/nopeus 4. ylä/alamäet Kisailuja ja sukkulaviestejä loppuun! Maanantain treeneissä on välillä ...

Event Series Nuorten maanantain juoksuharjoitus

Nuorten maanantain juoksuharjoitus

Tsemppien ja nuorten maanantain juoksuharjoitus ?‍♀️?? pidetään Urheilukeskuksessa maanantaisin klo 18-19.30. Sinne voi tulla mukaan myös yli 12-vuotiaat suunnistuskoululaiset, jotka haluavat treenata. Kokoontuminen klo 18.00 Siirin patsaalla. Harjoitus on juoksuharjoitus, joka sisältää alku- ja loppuverkat, koordinaatio-osuuden ja vaihtuvat teemat: 1. portaat 2. loikat 3. koordinaatiot/nopeus 4. ylä/alamäet Kisailuja ja sukkulaviestejä loppuun! Maanantain treeneissä on välillä ...

Leimaus-leiri 2023, Tampere

  Leimaus-leiri 2023 Lahden Suunnistajat lähtevät valloittamaan Hämeen metsiä ja Tampereen katuja Leimaus-leirille kesäkuun alussa. Leimaus-leiri järjestetään Tampereella 5.-8.6.2023. Leirille voivat ilmoittautua suunnistuskoululaiset, heidän perheensä, Tsemppi- ja SM-ryhmäläiset. Leiri on tarkoitettu n 8-18-vuotiaille suunnistajille. Leirille ilmoittaudutaan oman tason mukaiseen ryhmään, voit olla harrastaja tai kilpailija. Jokaiselle löytyy jotakin. Leirille ilmoittaudutaan itse Suomisportissa 30.4. mennessä. Keskitetyt ...

Tsempit Pro – etäpalaveri, TEAMS

Sunnuntai 9.6. klo 18.00 - Kuulumiset Tavoitteet kohti syksyä Yhteiset ja henkilökohtaiset Omatoimisen harjoittelun ohjeistuksia ja pointteja Suunnistajien tärkeimmät ominaisuudet? Mitä ja miksi? Urheilijoiden ja vanhempien toiveet? Mitä ja miten? Sunnuntai 12.5. klo 18.00 - Läpikäytävää Kevään kisat ja niistä analyysia Listaa itsellesi kevään kisojen pohjalta isoimmat kehityskohteet mitä lähdetään kehittämään seuraavia kisoja kohden Kuulumiset ...

Leimausleiri

Kesän 2024 Leimausleiri järjestetään seuramme toimesta Pajulahdessa 3.-6.6.2024. Ilmoittaudu mukaan LS-37:n iloiseen leiriporukkaan 31.1.2024 mennessä. ❤️?? https://www.lyyti.in/lahdensuunnistajat37leimaus Ilmoittautumisen yhteydessä leiriläiselle tulee valita tasoryhmä. Lue ensin tasoryhmäkuvaukset ja päätiedot. Tasoryhmistä lisätietoa oheisen linkin kautta: https://www.leimausleiri.fi/2024-2/harjoitusinfo/ Täytä huolellisesti osallistujatiedot ja majoituspaketin laskutustiedot verkkokaupassa. Leiripassimaksu suoritetaan ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankissa tai korttimaksuna. <span;>Lapsi ilmoitetaan leiriläiseksi ja huoltaja ilmoittautuu ohjaajaksi. ...

Kauden avausleiri, Vierumäki/Lahti

Kauden avausleiri Vierumäki/Pajulahti. Majoitusta varatttu Vierumäen Chalteista. Leiri on avoin kaikille seuran jäsenille. Valmennusryhmien jäsenille leiri ilmainen. Muille harjoitukset ja Venla juhlallisuudet ilmaiset (+ruoka). Lakanat ja pyyhkeet löytyvät majoituksesta. Lauantain lounas Ravintola Puhti ja päivällinen syödään Vierumäen Wanhassa Salissa Perjantain päivällinen (tortillat) sekä aamupalat yhteisesti tehtyinä Varataan aamupalalle perusaamupala tarpeita (puuro, jogurtti, mysli, leipä, leikkeleet, ...

Event Series Valmennuksen palaveri (kuukausipalaveri, kisapalaveri, kisa-analyysi)

Valmennuksen palaveri (kuukausipalaveri, kisapalaveri, kisa-analyysi)

  Päivämäärä Päivä Aika Lähi + TEAMS Aihe Kenelle Vastuuhenkilö Huomioita 5.1.2025 Sunnuntai Leiriohjelma Lähi + TEAMS Kisa-valmistautumisten suunnittelu + kauden 2025 vaatimukset Tsempit Pro Allu Jyväskylän leirin yhteydessä 5.1.2025 Sunnuntai Leiriohjelma Lähi + TEAMS Tavoitteen asettelu + Kisa-valmistautumisten suunnittelu + Kauden 2025 vaatimukset Edustus Allu Jyväskylän leirin yhteydessä 18.1.2025 Lauantai Leiriohjelma Lähi Kotileirin "työpaja" ...