Tsempit Pro

  1. Tapahtumat
  2. Tsempit Pro

Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään
Käynnissä oleva

Kotileiri

Perjantai 15.1 Klo 17.30 Voimademo, by Aki Laitinen, Pajulahden kuntosali - Valmiit kysymykset Akille Voimademo kestää noin 1.5h - jonka aikana käydään läpi perusvoimaliikkeiden (kyykky, mave, rive yms. Tekniikat) Älä ...

Pitkä yhteisharjoitus + sauna

Tapanilan Hiihtomaja Hiihtomajantie 98, Lahti

Pitkä peruskestävyys harjoitus klo 10.00 alkaen Tapanilasta. Lumettomana aikana pääosin jalan, talvella hiihtäen. Etenemismuoto kaverin kanssa sopien. Sopivia tasoryhmiä luonnollisesti muodostaen.   Saunat lämpiävät Tapanilassa niin että alkavat olla lämpimät ...