Ladataan näkymä.
Menossa
Viikko / Tapahtumat
Leimausleiri
Kesän 2024 Leimausleiri järjestetään seuramme toimesta Pajulahdessa 3.-6.6.2024. Ilmoittaudu mukaan LS-37:n iloiseen leiriporukkaan 31.1.2024 mennessä. ❤️?? https://www.lyyti.in/lahdensuunnistajat37leimaus Ilmoittautumisen yhteydessä leiriläiselle tulee valita tasoryhmä. Lue ensin tasoryhmäkuvaukset ja päätiedot. Tasoryhmistä lisätietoa oheisen linkin kautta: https://www.leimausleiri.fi/2024-2/harjoitusinfo/ Täytä huolellisesti osallistujatiedot ja majoituspaketin laskutustiedot verkkokaupassa. Leiripassimaksu suoritetaan ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankissa tai korttimaksuna. <span;>Lapsi ilmoitetaan leiriläiseksi ja huoltaja ilmoittautuu ohjaajaksi. ...
-
LS-Juoksee yhteistyössä Ahkeran kanssa, Urheilukeskus
LS-Juoksee yhteistyössä Ahkeran kanssa, Urheilukeskus
Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Kokoontuminen Urheilukeskuksen juoksusuoralle klo 17.00. Varaudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. Kelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. Harjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopeuskestävyys ajatuksella. Juoksutekniikka, loikkia, mäkeä, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.