Tsempit kilparyhmässä pääsee osallistumaan valmennettuihin harjoituksiin useamman kerran viikossa. Ryhmän ohjelmaan kuuluu kauden aikana useampi leiri sekä yhteiset kisamatkat.  Ryhmäläiset asettavat yhteiset pelisäännöt ja tavoitteet kauden ajaksi yhdessä valmentajien kanssa.

Tsempit Kilpa 11-14(18) vuotiaat

Ryhmämaksu 250€/vuosi (ei sisällä lasten suunnistuskoulun maksua) – Nuorten ryhmiin voit hakea täältä.

  •  Kenelle
    • Nuorille, jotka haluavat treenata aktiivisesti seuran valmennuksessa.
    • Nuorille jotka haluavat kilpailla ja kehittää itseään suunnistajana.
    • Tsempit 11-14 vuotiaat
    • Tsempit 15-18-vuotiaat . Jotka eivät tarvitse tarkempaa valmennuksellista tukea, eivätkä hae Tsempit Pro:hon.
  • Harjoitukset
    • 3-4 valmennettua/ohjattua harjoitusta viikossa
      • Maanantaina Tsempit -treeni (talvikausi), kesäkausi (LSK)
      • Tiistain valmennettu juoksuharjoitus (talvikausi) Pajulahden juoksuharjoituksista seura pidättää oikeuden laskuttaa 5€/käytetty lippu vuoden päätteeksi.
      • Tiistai valmennettu suunnistusharjoitus (kesäkausi) iltarastien yhteydessä.
      • Torstai aamusta on mahdollista osallistua yläkoulun harrasteaamun treenin (Ahkeran valmentajien vetämä)
      • Torstain iltanavalmennettu juoksuharjoitus (ympärivuotinen)
      • Perjantaina kaikille seuran jäsenille kuuluva salivuoro (talvikausi)
      • Lauantaina valmennettu juoksuharjoitus tai suunnistusharjoitus, jos ei kisoja.
  • Leirit
    • Viikonlopun kotileirit Lahdessa 6 kertaa vuodessa.
    • 3-4 kotimaanleiriä 50 % omavastuulla
    • Mahdollisuus osallistua seuran ulkomaanleireille
      • Vaatimuksena, että osaa toimia omatoimisesti (tai oma vanhempi mukana)
  • Lisäksi
    • 350 eur kisamaksuja (vuodella 2025 tarkentuu seuran syyskokouksessa)
  • Velvollisuudet
    • Sitoutuminen yhteisten pelisääntöjen noudattamiseen
    • Sitoutuminen yhteisiin tavoitteisiin
    • Sitoutuminen rastien hakuun jostain treenistä
  • Vastuuvalmentaja: Anu Nurmela
  • Valmentajat: Jarno Nurmela, Heikki Jokinen, Juha Hirvonen, Anu Tahvanainen, Niko Vaenerberg

Vuoden 2025 ryhmäläiset (Jatkuva haku. Hakemukset kauden 2025 ryhmiin toivotaan kuitenkin 31.11 mennessä)

  • Cedric Gaasenbeek, Hakkarainen Ella, Hirvonen Eerikki, Kiiskinen Elmo, Mattila Daniela, Uski Iisa.

 

Vuoden 2025 seuran nuorten ryhmien kokonaisuudet koottu PDF muotoon LS-37 nuortenryhmät 2025